Dnes nás ve třídě navštívila paní ze Zdravé pětky, která si pro nás připravila zajímavý program o zdravém stravování. Děti se dozvěděly, z čeho se skládá vyvážený jídelníček – že potřebujeme sacharidy, bílkoviny, tuky, vitamíny a minerály, a proč je každý z nich důležitý.

Poté si žáci sami zkoušeli sestavit zdravou svačinu a přemýšleli, jaké potraviny jsou pro tělo prospěšné. Velkým překvapením bylo, když paní ukázala, kolik cukru se skrývá v oblíbených nápojích, třeba v Coca-Cole, a kolik soli naše tělo denně skutečně potřebuje.

Děti se také dozvěděly, co pomáhá kostem, svalům, krvi a mozku, a na závěr si vyzkoušely několik zábavných úkolů a her, které jim pomohly si nové poznatky lépe zapamatovat.